dott. Patrizia Picamus
Psicologa psicoterapeuta cognitivo-comportamentale
Meditazione
Body scan |  |
Consapevolezza dei suoni e dei pensieri | |
Rifugio interiore | |
Rilassamento progressivo | |
Body scan - con sottofondo musicale | |
Consapevolezza del respiro - con sottofondo musicale | |
Rilassamento progressivo - con sottofondo musicale | |
Immagine: fattoria | |
Immagine: giardino | |